RALI – U mirnom ambijentu ograđenog japanskog vrta u okviru J.C. Raulston Arboretuma u Severnoj Karolini, u nedelju, 22. marta 2026. godine, održana je nesvakidašnja radionica posvećena psihofizičkom blagostanju. Vodič za šumsku terapiju Šon Remzi predvodio je sesiju takozvanog šumskog kupanja (Shinrin-yoku), japanske prakse koja postaje sve popularnija širom Sjedinjenih Američkih Država kao efikasan metod u borbi protiv savremenog tempa života.
Učesnici su u Arboretumu Rulston imali priliku da se, pod stručnim vođstvom Šona Remzija, upuste u proces svesnog uranjanja u šumsku atmosferu, koristeći sva čula kako bi se povezali sa okruženjem. Fokus ove terapije u Severnoj Karolini nije na fizičkoj aktivnosti, već na usporavanju i prisutnosti u trenutku, što prema naučnim istraživanjima značajno smanjuje nivo kortizola i poboljšava imuni sistem.
Specifičnost sesije u Raliju ogledala se u korišćenju autentičnog japanskog vrta, čija arhitektura i biljni svet dodatno doprinose osećaju harmonije i izolacije od gradske buke. Šon Remzi je tokom dvočasovnog programa vodio grupu kroz seriju vežbi disanja i posmatranja, naglašavajući važnost očuvanja zelenih oaza u urbanim sredinama poput onih u Severnoj Karolini.
Ovaj događaj u J.C. Raulston Arboretumu privukao je veliku pažnju lokalne zajednice, potvrđujući rastući trend potrage za alternativnim načinima relaksacije. Organizatori su najavili nastavak sličnih aktivnosti tokom prolećne sezone, ističući da je šumsko kupanje u Raliju postalo nezaobilazan deo ponude za sve one koji teže balansu između profesionalnih obaveza i unutrašnjeg mira.
N.V.
